走過分手:與失落共存,你終將遇見新的自己
愛情和分手都是人生的一部分,我們應該珍惜愛情,也勇敢地面對分手的痛苦。
愛情和分手都是人生的一部分,我們應該珍惜愛情,也勇敢地面對分手的痛苦。
一段愛總開始的突然,結束的難以預料。但若是我們是認真地對待每一刻,總會為我們留下一些美好。
不管是重病、意外或遭受暴力,都可能形成創傷,但也都有處遇方法,協助人們恢復情緒彈性,重新連結或建立有
你之所以成為現在的你,和成長歷程中有著什麼樣的關係?那麼,令人失望的家人,他們又是如何成為現在他們?
衝動性是動物本能,延遲滿足卻是靠後天才發展出來。研究顯示,如果孩子可以延遲滿足,能預測未來的成就。
將討好模式加以分類,並進一步探索形塑不同類型討好模式背後的心理動力,希望能透過瞭解成因來更理解我們自
面對心理受創者,與面對身體受創者會有一些相似和相異之處,過往所學的緊急救護技巧可以派得上用場。
性單戀者與有好感的對象容易止步於曖昧,難以進一步發展,因在單戀的世界裡,對方的模樣是真實中混合著自己
在諮商中,心理師能協助你卸下這些情緒重擔,好好認識自己,找到改變的新方向。
如果你考慮做心理諮商,要如何預約諮商,以及挑選合適的諮商所呢?
什麼是愛?什麼是喜歡?教你分辨這份渴望親近的本質
注意力不足並非單純注意力的問題,同時還包含工作記憶、執行功能、情緒等面向相互影響。而近年來大腦研究中
當夫妻之間因為教養不同調常常發生衝突互相指責對方時,孩子的記憶與解讀就有可能會是:「都是我的錯,是我
得知伴侶的外遇的你,感到心碎、憤怒之餘,此刻最重要的是修復你自己。
正視你的感受與情緒,每一個你覺得不解的念頭,也許背後都代表一段你曾發生過的記憶,留些時間給自己,探索