精選文章

家庭與親職

家有「亞洲父母」——如何在充滿責備的家庭中自我肯定

當「為你好」成為無形的重擔,我們該如何安放內心深處的失落與無力感?

【網路世界,綁架了我的孩子?】

螢幕背後的無聲求救:你的孩子被網路綁架了嗎?

「學習」是什麼?

考前給自己的一劑心靈解藥:學習這條路,我們一起慢慢走

是家,還是枷?

當「回家」讓人猶豫、害怕甚至沉默時,你心裡正在承受的是什麼?

一份無法請辭的長期消耗戰 —— 親職倦怠

當父母的愛被疲憊淹沒時,親職倦怠悄悄成了無法請辭的戰場。

正向教養:建立孩子心理健康的基石

正向教養(Positive Parenting)是一種專注於尊重、關愛和鼓勵的教育方式。

給父母的教養書│每次面對孩子,總是忍不住發脾氣?《正念父母心》:覺知當下,教養問題的解法將自然浮現

回到當下,活在當下,每一時刻都是新的開始,也會發現適當的教養方式就在其中。

被遺忘的照顧者-認識「陪伴與照顧」照顧者的方法

某種程度因為照顧者與患者漸漸變為共同體的情形,使得當患者的生命到了盡頭時,照顧者也彷彿一同失去了生命

夫妻對教養總是不同調,該怎麼辦?

當夫妻之間因為教養不同調常常發生衝突互相指責對方時,孩子的記憶與解讀就有可能會是:「都是我的錯,是我

新課綱學測個人申請生涯選擇實戰

學測志願選填該如何做?興趣、性向與學測成績優勢組合是關鍵,本文整理三個階段12個重點提醒考生與家長。

當愛成為緊箍咒─失智症照顧者的自我照顧

縱使現在「失智症」被愈來愈多人認識與重視,但失智症長輩的照顧者仍然背負著一些「迷思」,可能來自

孩子,我想了解你─用繪本協助孩子覺察情緒

分享如何使用繪本與孩子「說心情」:1.引起孩子動機 2.討論角色情緒 3.協助覺察孩子的情緒

開學,孩子的災難日~父母如何引導兒童及青少年的壓力調適

透過理解孩子的壓力源,進而找到協助孩子因應壓力的策略。

「冰箱恩仇記」— 談災難化思考的化解(上)

與女兒之間對冰箱管理的衝突經驗,讓媽媽更了解事情常常沒有對錯,只是看事情的角度不同或個別期望有異。

Story 5:過年是誰要你做個好媳婦?

尊重太太而非替她做任何的決定,相信太太是一個成年人,她可以為自己做出最好的選擇,並且為選擇負責。