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親密關係

在關係裡靠近時,也請記得照顧自己

給在愛裡小心翼翼的你:願我們都能在愛裡,既有走向他人的勇氣,也有安穩承接自己的底氣。

如何分辨我是愛上,還是喜歡?從七類型檢視你的愛情

什麼是愛?什麼是喜歡?教你分辨這份渴望親近的本質。

他外遇之後:最重要的不是誰對誰錯,而是修復自己

得知伴侶的外遇的你,感到心碎、憤怒之餘,此刻最重要的是修復你自己。

走過分手:與失落共存,你終將遇見新的自己

愛情和分手都是人生的一部分,我們應該珍惜愛情,也勇敢地面對分手的痛苦。

【婚姻諮商】伴侶不願一起來諮商怎麼辦? ——期待伴侶諮商讓關係變好,為何換來冷漠的拒絕?

伴侶拒絕諮商常因害怕被怪罪。試著以求助替代怪罪,或由自己先諮商改變舞步,安頓自己,讓愛延續。

親密關係:信任感

每一次預測對方的反應、說出脆弱時能否接住、是否感受到被愛的感覺……都在悄悄影響著我們對彼此的信任感。

關係可以不只一種樣子:一場關於多重親密的對話

我們能否勇敢走出「唯一正解」,尋回屬於自己的情感地圖?

讓關心成為理解的橋樑

我們明明關心家人、伴侶、孩子,但一旦意見不同,對話往往不知不覺變成爭論,最後演變成爭吵。

我的痛苦來自於「獨立與堅強」,4個步驟循環幫助你重拾關係聯結

關係的需求是我們人都會有的,最早開始於童年依附關係,隨著世代改變,社會、家庭有不同的挑戰,父母養育、

對親密關係既渴望又厭惡好困擾?致性單戀者:解決從理解開始

許多性單戀者童年可能經歷過不安全依附、被他人傷害,導致他們對人難有信任感,「厭惡感」便成為他們對他人

怎麼與人親密不久,就會感到厭惡?致性單戀者:你不是不能愛,只是害怕去愛

性單戀者與有好感的對象容易止步於曖昧,難以進一步發展,因在單戀的世界裡,對方的模樣是真實中混合著自己

原諒父母並釋放過去,勝過任何抗生素

是否覺得自己的感情路顛顛簸簸或某些事情不順遂,父母也有一些責任?

愛的玻璃心 改造計畫

從小得不到父母肯定、認同的孩子,成年後經常會變得低自尊,容易自我價值感不穩定。低自尊的人,除了...

冷漠疏離 讓愛更受傷

「疏離」的關係模式屢見不鮮,似乎因為它容易與「給對方空間」混為一談。我認同間歇性的疏離或少量的獨處

Story 4:當初二也不能回娘家時,我們還要再退讓嗎?

華人文化中,常見「惡婆婆」和「媽寶」的議題,困擾著千千萬萬的媳婦們。因為婆婆跟兒子的緊密關係...