少年網路交友停看聽
「網路交友」是個超夯的議題，筆者從事網路諮詢多年，自然而然捲入這個浪潮，認識的網友男女老少不計其數。
你曾經問過自己：你對孩子的愛，長什麼樣子嗎？
每一段親子緣，都有上天賦予的使命與意義，但是你看到你對孩子的愛是純粹的？還是帶著條件與自身需求呢?
有時候，你也可以不必做個 「好父母」
傾全力給予孩子物質上、喜好上、人際上最好的後，思考一下，所謂當個好父母，這個「好」，定義何在呢？
疫情下化不開的孤寂：父母不是不愛我，但我就是感覺不到
假性孤兒：明明父母是負責地照顧我們起居，我們卻感受不到他們的愛；明明父母健在，卻有失根無歸屬感...
這是「我」嗎？「我」怎麼了？一個「疏離孤立」的人生故事
一個性侵害倖存者的生命告白
原來，我們離無常這麼近！當失落來臨時…
當失落來臨時，痛苦、悲傷、憤怒、焦慮等等情緒也接踵而來，我們可以為自己做些什麼呢？
我們的婚姻，是要向左走？還是向右走？
當陷入婚姻的膠著，該往哪個方向走？要考慮的很多，渴望被理解的也很多，婚姻好難，該如何做出決定？
和年長的父母當朋友，就像年少時我們的期待
當成長變為家中主導權與地位的世代交替，親子關係將更困難往親近與自在的方向發展。年少時的我們...
有尊嚴的遲暮之年:人的成長與智慧依然會有發生的可能
有一天我們也會老去，老人家們做了我們的先鋒者，用他們的實戰經驗告訴我們，他們在老境裡頭的一切一切..
在「生命有限公司」打卡下班前，用「沙」遊說出真實的感受
我記得方奶奶剛住進安養中心時，話不多。那年是我第一次到安養中心，走進寬闊的長廊上，陽光照在....
長者難以說出的傷感，我們用「沙盤」表達
而生命中無論如何是遺憾、還是懊悔、來不及的、痛苦的，總在稍縱即逝的人生海海中翻攪，產生的漣漪...
《王牌冤家》關係心理學：分手後不用放下他（上）
經典愛情電影《王牌冤家》中，喬爾（金．凱瑞飾演）與克雷婷（凱特・溫絲蕾）這對怨偶在一次激烈爭吵後
人際關係中的換位思考
在人際關係中，若我們常常換位思考，站在他人的角度去同理回應並尊重他人，就像是在關係銀行中存款一樣..
是愛情，還是你不安的模樣
你在關係當中經常是那位對另一半步步進逼，想隨時隨地都「一起」行動、渴求關係、害怕失去的伴侶？還是..
【關係花園】別再期望他/她改變了！放下期待，為不完美的連結表達感謝
在愛情關係發生變化時，開始期望對方能為自己、為關係改變，其實反映了人們害怕變化的信念，似乎只要我們要