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伴侶關係

除夕夜回你家,回我家?從薩提爾理論看懂年夜飯被後的心理渴望

親愛的你,今年的除夕夜,會在哪裡和誰一起過呢?每年的團圓飯,在哪裡吃跟誰吃,真的不只是一頓飯...

過年好焦慮:春節中媳婦的自我照顧

為了能夠好好面對接下來的農曆春節年假,在這裡提供幾個小建議,讓大家可以嘗試運用這些技巧來因應春節壓力

《王牌冤家》關係心理學:分手後不用放下他(上)

經典愛情電影《王牌冤家》中,喬爾(金.凱瑞飾演)與克雷婷(凱特・溫絲蕾)這對怨偶在一次激烈爭吵後

人際關係中的換位思考

在人際關係中,若我們常常換位思考,站在他人的角度去同理回應並尊重他人,就像是在關係銀行中存款一樣..

是愛情,還是你不安的模樣

你在關係當中經常是那位對另一半步步進逼,想隨時隨地都「一起」行動、渴求關係、害怕失去的伴侶?還是..

【關係花園】別再期望他/她改變了!放下期待,為不完美的連結表達感謝

在愛情關係發生變化時,開始期望對方能為自己、為關係改變,其實反映了人們害怕變化的信念,似乎只要我們要

愛愛有一「套」!?-談青少年安全性行為

從事性行為,如果不確定對方是否會傳染性病,最少要作到戴保險套。而且,一定要全程戴著才行

揮不去的愛情夢靨-淺談危險情人的辨識

回顧夢婷這四年來的經歷,很典型的是遭遇到所謂親密關係暴力,也很不幸地她遇到了一位「危險情人」...

思念總在分手後-分手後的情緒照顧

交往多年才剛分手,不免會觸景傷情,睹物思情,回憶過往一幕幕出現在眼前,像是失去親愛的家人,這也是..

我們的愛情過期了嗎?-淺談伴侶關係的自我期待

在愛情關係中每個人都努力地想要維持關係中的溫度,但也同時面對著自己究竟如何期盼著愛情的樣貌...

愛情的模樣-戀愛的不同階段

段兩性關係的變化,會經歷五個階段,分別是浪漫期、權力期、穩定期、承諾期、和共同創造期。在不同階段..

脆弱-歸屬感與愛

是什麼導致這樣的差別的呢?大部份的人都想要愛與歸屬,但又是什麼導致我們走向孤單且疏離的位置?

《王牌冤家》關係心理學:分手後不用放下他(下)

當妳接受,放手讓自己隨著生命之流,「妳」將越發不同,也或許站在未來的妳,重新看待愛情的選擇...

接納吵架,向吵架學習

在伴侶關係中,無論年紀多大,在吵架過程中的反應,有機會好好被關心和了解時,往往和我們在成長過程

關係衝突下的肢體語言

若您也在關係中一再地遇到與親密伴侶的衝突,陷入各說各話的泥沼之中時,或許停下腳步,好好思考彼此在溝通