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實踐大學家庭諮商與輔導碩士
中崙諮商中心心理諮商所｜諮商心理師 衛福部性創傷復原中心 希望種子創傷復原中心｜諮商心理師
身心症狀 / 自我探索 / 生涯職場 / 人際關係 / 感情議題 / 性議題 / 原生家庭 / 創傷經驗
我是一位曾在企業工作多年，但對助人工作一直難以忘情的心理師。一路從企業工作走向諮商專業，也讓我更深刻感受到，人在生活、關係與工作裡承受的壓力，常常不是一句「想開一點」或「再努力一點」就能安放。
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我在中崙的工作即將來到第五年，提供成人個別諮商與伴侶／婚姻諮商，陪伴來談者整理情感關係、原生家庭、生涯與職場壓力，以及關係裡反覆出現的困惑與拉扯。很多時候，感受、責任與期待混在一起，會讓人一時之間看不清楚自己想要什麼，也不知道該怎麼選擇、該往哪裡走。
在諮商裡，我會盡可能提供一段穩定、能安心表達自己的關係。我有時會把心理的力量想像成身體的肌肉：用力之後，也需要休息、照顧和重新調整，才有機會慢慢長出新的力量。諮商也是這樣的一段過程：你不需要急著變得勇敢，也不需要急著往前走；我會陪你在自己的節奏裡，慢慢靠近那些還沒被整理好的地方。
臺灣高考諮商心理師
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