2025/07/07
關係可以不只一種樣子：一場關於多重親密的對話
關係可以不只一種樣子：一場關於多重親密的對話
你也曾對非典型關係好奇嗎？
你心中理想的親密關係是什麼樣子呢？
在探索的過程中，你最在意的是什麼？歡迎和我們分享。
前陣子，我和高中同學小安（化名）見面，聊到她最近的感情變化。從高中開始，我就和她、以及她的伴侶阿威（化名）是朋友。在大家眼中，他們總是一對關係穩定、彼此支持的伴侶，從青春期的曖昧走到成年後的共築生活，讓人由衷佩服。
這次見面，小安提到：「我們最近開始探索開放式關係了。」
我愣了一下。腦中浮現很多疑問：他們不是一直很恩愛嗎？不會吃醋嗎？會不會最後反而傷了感情？但看著她平靜、自在的神情，我沒有急著發問，而是選擇先聽她說。
「我們並不是一時興起，」小安說：「我們花了很長時間討論，從最初的好奇、讀書、參加多重關係討論會，到後來甚至一起做了伴侶諮商。其實，一路上我們經歷了很多掙扎與對話，也曾有過恐懼和矛盾。」
她說，在這個過程中，他們學會了如何談論界線、怎麼處理嫉妒、怎麼確認彼此的需求與感受。對他們來說，開放式關係並不是「一個人不夠」，而是「希望能更真誠地看待人與人之間的連結」。
「我們會定期檢視感受、修正協議，這其實比單純的戀愛關係更需要溝通，」她說，「而這段探索，也讓我們看見彼此內在更深的脆弱與誠實。」
聽著她的分享，我心裡升起一種難以言喻的感動。不是因為這段關係「很前衛」，而是他們願意一起進入這麼不確定的領域、一起找答案。他們沒有一開始就知道怎麼做，而是靠著一次次的對話，一步步摸索出屬於他們的節奏。
「所以，這樣的嘗試，真的讓你們關係更好嗎？」我問。
她笑了笑：「我覺得變得更真實了。我們不再假裝自己沒有其他情感的連結，也不再害怕談論難題。這條路不容易走，但讓我們彼此更靠近，也更理解愛的多樣性。」
這段對話，讓我想到心理學裡的「關係多樣性」概念：每段親密關係都有自己的樣貌，不必依循單一規則。無論是單一伴侶、多重關係、開放式、或其他非典型形式，只要建立在知情同意、尊重與信任的基礎上，都值得被理解與肯定。
- 給正在閱讀的你：
如果你也對「非典型親密關係」有過疑問或好奇，也許你並不孤單。很多人都曾在關係裡感到矛盾——一方面渴望自由、連結與多樣的情感互動，一方面又擔心不被理解、甚至懷疑自己是不是「太貪心」。
其實，情感的樣貌並沒有標準答案。
重點是你是否能清楚看見自己的渴望、與他人坦誠溝通，並在這之中找到讓你感到安全、被尊重的關係形式。這不一定容易，但它是值得的。
若你正在思考自己的情感狀態，不妨找信任的對象聊聊，或尋求專業的心理支持。我們不需要一開始就有所有答案，但我們可以一起探索，慢慢靠近屬於自己的情感地圖。
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