不是小孩，也不是大人，我們處在一個不能回頭要持續奔跑成長階段。生活中充滿的未知挑戰，常常讓我們不知道，該用什麼角色跟方法面對，久而久之就為自己畫上了憂鬱的藍色……。
誠摯地邀請你參加中崙所舉辦的生活適應團體，透過團體的陪伴， 讓藍色不再只代表憂鬱，同時象徵內在的平靜。 讓我們一起，為自己、為別人一同譜出充滿韻味的藍色時光。
一、團體目的
1. 增進青少年對情緒的覺察。
2. 增進青少年情緒調節的技巧。
3. 增進青少年人際互動的技巧。
二、團體對象
1. 受憂鬱情緒困擾之16歲-20歲青少年。
2. 生活適應遇到挑戰之16歲-20歲青少年。
三、團體型式
1. 團體將舉辦於9/24，10/1，10/8，10/15，10/22，10/29，共計6次。
2. 每次時間為：每週二 15:30-17:30 ，每次2小時。
3. 團體為封閉式團體，由中心協助篩選參加成員。
4. 預計招募人數7-9人。
5. 團體方式透過人際互動、繪本影片、表達性藝術媒材等進行。
6. 團體地點：中崙諮商中心 208 室(台北市大安區忠孝東路三段54號2F)
四、團體帶領者：呂承寬 諮商心理師
五、報名連結：https://forms.gle/mmbAdXuvs5cVrwqq8