『努力地回應他人，卻總不被珍惜⋯』
『好累，滿滿的挫折與失敗感⋯』
努力的在各種關係中付出，直到某一刻意識到自己不被珍惜，才意識到自己經常在內耗循環之中，總是無意識地付出著，卻也感到自己一團亂，好討厭這樣的自己。
能體貼他人是好的特質，但同時我們也需要學會照顧自己，
學習擁有「衡量」的能力。
期待藉由周末一段暖心的心靈之旅，讓我們一起慢慢練習劃出界線，重拾照顧自己的能力〜
講座名稱：界線：停止耗能，重拾自我。
講座日期：113年1月6日(六) 1830-2030
地點：中崙諮商中心 心理諮商所 2樓 208室 安心空間
(台北市大安區忠孝東路三段54號2樓 忠孝新生站3號出口)
費用：免費
對象：無限制特定族群
人數限制：15人
講師：黃志鈞 實習諮商心理師
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