心理師看《山道猴子的一生》：在每段受傷經歷，你都可以選擇愛回自己

山道猴子的一生你看了嗎?

這個故事曾成為社媒體的焦點,故事講述一名超商上班的年輕人，揹負學貸壓力，熱衷玩車跑山，為了在朋友圈社交媒體獲得關注，超貸賺買二手重型機車並改裝升級，這時候，有個女生喜歡他，他借款幫她購買重型機車並改裝升級，對方最後移情別戀。後來，雖與超商新進店員交往，卻因過去戀情的背叛，不斷的疑神疑鬼，最終分手。交爾後，又發現被賣車的廠商欺騙，機車有嚴重的問題，但為了維持社交媒體的人氣，忽略潛在財務風險，只好又和朋友借錢，卻還不出來，最後在山區和陌生人賽車，不幸的結束短暫的一生。看完這個故事後，你是覺得「這年輕人，為了虛榮心，也太不懂事了吧!」還是覺得「每個人都有過去，我們也都是磕磕碰碰的過來，也曾和他一樣過!」

故事有許多可以探討的部分，針對情感，主角在過去感情結束時，因未消化自己當時被劈腿的失落憤怒等情緒，而在目前感情中重現與投射出不安全感，只要女友和異性朋友接觸，就不斷的猜忌，以愛之名行使控制，最終女友受不了而提分手。

主角如果能有機會覺察自己的狀態，問問自己怎麼了?重新理解受傷的經驗，或許就有新的可能性和關係好好的連結。

不知你是否也曾和主角一樣，有些情緒經驗常常在生活中重覆出現，感覺很相似，干擾當下有效的與他人接觸，並阻礙自我的連結。或許找專業的心理師聊聊，陪伴你去了解自己。

【提醒】每個人所經歷的生活或心理議題背後形成之成因或解決之道皆不盡相同，故官網文章內容僅供建議與參考，當您需要個人化的幫助，建議考慮尋找專業心理師的協助。

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